Блог школы

5 важнейших причин заняться вокалом

  • Выделение гормонов радости во время занятий. 
Вы получаете значительную порцию эндорфина и окситоцина. Все так же, как и в спорте, только не нужно потеть. После уроков по вокалу счастливая улыбка и поток новых сил гарантирован;

  • Приобретение уверенности в себе.
Если у вас есть страх публичных выступлений, нужно его преодолеть — выйти из зоны комфорта. Занятия вокалом повышают уверенность человека, а публичные выступления вскоре станут для вас обычным делом. Этот навык поможет научиться быстро совладать с эмоциями и не поддаваться панике в стрессовых ситуациях;

  • Улучшение и поддержание внешнего вида. 
Занимаясь вокалом, человек постоянно использует мышцы лица, шеи и мышцы брюшного пресса, что способствует укреплению мускулов, повышению тонуса кожи, ее разглаживанию и уменьшению количества морщин. Певцы долго сохраняют правильный овал лица и даже в солидном возрасте выглядят моложе своих сверстников;

  • Укрепление здоровья. 
Занятия вокалом позволяют значительно увеличить объём лёгких. Работа с дыханием также полезна при вегето-сосудистой дистонии и панических атаках, так как дыхание — единственная функция человека, которая может регулироваться как нервной системой, так и сознанием;

  • Корректировка речевых дефектов.
Если заниматься вокалом правильно, можно избавиться от невнятной речи, заикания, проглатывания согласных и т.д.. Даже логопеды учат говорить под музыку, что позволяет развить дикцию, слух. Таким образом, формируется голосовой аппарат. 

Made on
Tilda